Valorizando os detalhes da rotina
Certa noite, após um dia longo cheio de afazeres, saídas e voltas, problemas familiares. Eu realmente estava querendo que o dia terminasse logo; dei banho nas crianças e os levei pra cama para dormir, falei para a mais velha: deita e ora aí tá! Porque preciso tirar a roupa da máquina de lavar e estender ainda.
Aí ela segurou meu braço e falou: mamãe, espera aí, vamos orar juntas?
Eu voltei e sentei na beira da cama dela e ela começou a orar, iniciou agradecendo pelo dia e para abençoar a noite, aí começou a falar: abençoe também a mamãe, dê saúde e faça com que ela não fique tão preocupada com as coisas para fazer em casa, tira as preocupações do coração dela, ela já faz muita coisa por nós e eu não queria que ela se cobrasse tanto pela coisas que ela acha que precisa fazer em casa, em nome de Jesus amém!
Pare e olhe!
Quando ela terminou, eu estava com os olhos mergulhados em lágrimas, aquilo ali pra mim foi uma lição, e eu a abracei e fiquei ali com ela até ela adormecer!
Dias corridos nós temos e teremos todos os dias, independente de ser final de semana ou até feriado, porém precisamos parar de nos cobrar e querer dar conta de tudo ou querer que tudo saia perfeito, porque isso não vai acontecer e você (assim como eu) só vai se estressar e ficar com a cabeça cheia, fazendo com que você perca o foco da sua real função de mãe e mulher.
Eu, loucamente, queria por que queria deixar a casa arrumada e impecável, roupa lavada, e passada, almoço pronto e ao final do dia queria estar lindamente de bem comigo mesmo. Só que minha mente não estava nessa mesma sintonia e meu corpo estava cansado e eu só queria que o dia terminasse para que eu pudesse deitar!
Mamães, não se cobrem pelo que acham importante fazer, vamos priorizar nossa saúde mental, vamos priorizar nossa família, vamos priorizar o tempo com as crianças, do que adianta ter uma casa limpa e super arrumada e não ter gargalhadas gostosas e felicidade espalhadas por ela!?
Mamãe, não se cobre tanto!
Termos afazeres sim! E sempre teremos. Mas vamos colocar em primeiro lugar nosso bem maior, vamos colocar no topo do planejamento semanal, se der pra fazer tudo bem, se não der fique tranquila e desencanada!! O resto é o resto.
Então mamãe, pare e pense em você, em vocês . Será que sua saúde mental está de bem com você? Ou será que você tem se cobrado muito em tentar deixar tudo perfeito e está deixando de lado o que realmente importa para seu coração?
Pense nisso, pense em você, pensem neles
Juliana Rezende
Adm em RH, pedagoga, produtora do Blog pessoal Ju Rezende, que busca o resgate da autoestima pós maternidade (-32kg off), dividindo experiências maternas, de beleza, viagens, alimentação saudável sem neuras, de um jeito leve e descomplicado! Uma Paraense, morando em SP.
Você pode gostar
Mãe, 15 motivos para você tirar um tempo para você mesma (e se redescobrir)
17 de setembro de 2018
22 ofertas para arrasar no feriado do dia 20 de novembro
18 de novembro de 2019